Когда в семье появляется азартная игра, это редко выглядит как проблема. Сначала кажется, что это просто способ расслабиться, отвлечься или попробовать удачу. Многие близкие долго не понимают, что игровая зависимость это не слабость характера и не «баловство», а процесс, который постепенно захватывает человека и разрушает отношения вокруг него.
Часто всё начинается незаметно. Человек играет время от времени, рассказывает о выигрыше, делится эмоциями. Азарт подменяет усталость, тревогу, чувство пустоты. Именно поэтому так важно понимать, почему возникает игровая зависимость, и что в этот момент происходит не только с игроком, но и с его близкими.
Лудомания формируется там, где игра становится способом справляться с жизнью. Она даёт иллюзию контроля, надежду на быстрые решения и ощущение значимости. Со временем игра перестаёт быть развлечением. Она становится главным источником эмоций. Всё остальное — семья, работа, обязательства — отходит на второй план. В такие моменты особенно ясно становится, что игровая зависимость это состояние, влияющее на всю систему отношений.
Для близких первые признаки лудомании часто выглядят как странности. Человек скрывает время, проведённое за игрой. Раздражается на вопросы. Может обещать «завязать», но снова возвращаться. Появляются долги, ложь, резкие перепады настроения. Близкие начинают сомневаться в себе, испытывают тревогу, стыд, чувство вины. Это естественная реакция, но она сильно истощает.
Важно помнить: почему возникает игровая зависимость — вопрос не только про игрока. В семье часто накапливается напряжение, недосказанность, страх потери. Близкие могут непроизвольно поддерживать проблему, пытаясь контролировать, спасать или закрывать последствия. Это не ошибка, а попытка защитить того, кто дорог.
Понимание того, как проявляются признаки лудомании, помогает вовремя остановиться и обратиться за поддержкой. Речь не о давлении и ультиматумах. Речь о возвращении к реальности, диалоге и постепенном восстановлении границ. Игровая зависимость это путь, из которого можно выйти, если рядом есть осознанная и поддерживающая среда.
В Школе независимости Валентины Новиковой мы работаем с близкими людей с игровой зависимостью. Помогаем разобраться, что происходит, снять чувство вины и найти опору для себя. Если вы в Санкт-Петербурге и чувствуете, что ситуация выходит из-под контроля, вы можете задать вопрос и получить поддерживающую консультацию.
